فوائد الجزر للبشرة ,ضعيه على بشرتك ولاحظى الفرق

يحتوي الجزر على الڤيتامينات و المواد المغذيه و الالياف و له اهمية كبار حيث يمكن

 

تناولة او شربة عصير مع البرتقال فيعمل على تقويه جهاز المناعه و يتميز بأنة يعمل

 

على خساره الوزن و هذا بسبب قله سعراتة الحرارية و كما يقال ايضا في المقوله الشهيرة

 

الجزر يقوي النظر و لكن اذا تكلمنا عن علاقه الجزر ببشره الانسان فانه يحتوي على اهمية

 

كبيرة و فائدة عديده حيث ان الجزر يحتوي على ڤيتامين ا فيحافظ على البشره و يمنع ظهور

 

مشاكل البشره كما انه مفيد في ازاله اثار حب الشباب و التخلص من البقع الداكنه و يكافح

 

الشيخوخه حيث يحتوي على نسبة عاليه من ڤيتامين ج و الذى يعمل على انتاج الكولاچين،

 

و يحتوي الجزر على ما ده البيتا كاروتين التي تعمل على الحفاظ على البشره من خلال

 

تغذيتها و يحتوي على نسبة عاليه من البوتاسيوم فيناسب البشره الجافة.

 

فائدة الجزر للبشرة

ضعية على بشرتك و لاحظي الفرق

 

فائدة الجزر للبشرة

 

صور

 

 

90 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.