لا تفعل هذه الحركة بأصابعك , اضرار طقطقة الاصابع

يقوم الكثير منا فى حياته اليوميه بالعديد من العادات السيئة والمضرة للصحة

ايضا لكن لا نعلم كم هى مضرة لنا ونستمر على فعلها بطريقة كبيرة ومستمرة

دائما ومنها طقطقة الاصابع وهى حركة تعتبر عند الكثير تلقائية ويتم فعلها بعد

عمل شاق كأعتقاد منا انها ستزيل الارهاق والتعب الا ان لطقطقة الاصابع اضرار

كبيرة لابد من معرفتها حيث انها تؤدى الى ضعف الاعصاب مع كثرة الاستمرار على

هذه الحركة كما ان ذلك سيؤدى الى الخشونة التى تحدث بسبب تآكل المادة

اللزجة بين الغضاريف والتى تساعد على ثنى الاصابع وفردها بطريقة سهله وبسيطه

الا انه ايضا قد تنكسر اصابع البعض اذا تمت هذه الحركة بطريقة مفاجأه وقوية لذلك
لا

تكثر من هذه الطقطقة ومع الوقت يمكنك تجنبها بشكل نهائي حتى لا تصاب بالاضرار.

لا تفعل هذه الحركة بأصابعك

اضرار طقطقة الاصابع

ضرر طقطقة الاصابع