فوائد الفواكه بالصور

اتعرفى على فائدة الفواكة , فائدة الفواكة بالصور

تساعد الفواكة فالحفاظ علي سلامه الجسم و صحته

التقليل من مستوي الكولسترول فالدم و الدهون ايضا

الوقاية من امراض البرد و الانفلوانزا

الوقاية من الأمراض السرطانية

الوقاية من امراض القلب و ارتفاع ضغط الدم

التقليل من خطر تكون الصحوات داخل الكلي

الوقاية من مرض فقر الدم و الوقايه من نقص مخزون الحديد فالدم

حماية الجسم من مرض السكر

زيادة القدرة علي الهضم و التخلص من الام المعده

تجديد خصلات الشعر و الخلايا الجلدية

التخلص من كثره الإمساك

المساعدة فالتخسيس و تقليل الوزن

زيادة قوه المناعة فجسم الإنسان

تحمل السعرات الحراريه المناسبة لجسم الإنسان

توفر كميات كبار من الألياف المفيدة لجسم الإنسان

غنية بالبوتاسيوم الذي يساعد فالحفاظ علي الجسم من ارتفاع ضغط الدم

صبايا كيوت